主任ケアマネとして働いていると、一度くらいはそんな葛藤を抱えたことがあるのではないでしょうか。

私自身、独立について何度も考えてきました。収支シミュレーションもしました。物件も探しました。
それでも今も会社員として頑張っています。

この記事では、独立の収支ではなく、なぜ私が何年も独立を考えながら決断できないのか、その理由を正直に書いてみようと思います。

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2026年4月18日 2026年6月13日

独立を考える日は決まって仕事が嫌になった日だった

独立を考える日はだいたい決まっています。

色々と面倒になった日です。

長い会議があった日だったり、管理者として職員対応に追われたり、本来やりたかった利用者支援よりも皆が嫌がる新規利用者の調整や書類作成ばかりで一日が終わった日です。

そんな日の帰り道、「もう独立した方がいいんじゃないか」と考えます。

自分で事業をやれば会議も減るかもしれない。
上司に振り回されることもないかもしれない。
通勤時間もなくなるかもしれない。

帰宅して夕食を食べ、風呂に入り、ブログを書こうと思ってパソコンを開く気持ちはある
でも気付けば眠っている。
そんな日が続くと、「今の働き方をあと何年続けるんだろう」と考えてしまいます。

ところが翌日になると、今度は別の考えが頭をよぎります。
利用者が減ったらどうするのか。
病気で動けなくなったらどうするのか。
包括や病院との関係づくりはどうするのか。

結局、会社員時代以上に仕事のことを考える毎日になるのではないか。

独立したい自分と、独立を止める自分が頭の中で毎日会議をしているような状態です。

収支は計算できても未来は計算できない

以前、私は一人居宅の収支を何度も計算しました。

利用者35件ならどうか。
40件ならどうか。
45件ならどうか。

家賃、介護ソフト代、通信費、車両費、社会保険料。
数字だけならある程度計算できます。

しかし本当に難しいのは、その先でした。

開業して半年後に利用者は何人いるのか。
地域包括支援センターから継続的に紹介をもらえるのか。
病院との関係は築けるのか。
入院や施設入所が重なったらどうなるのか。

こうしたことは電卓では計算できません。
私が迷い続けている理由も、おそらくここにあります。
収支が不安なのではありません。

未来が読めないのです。

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2025年11月24日 2026年4月18日

私はお金を儲けたいのではないのか

独立を考え始めた頃は、もっと収入を増やしたいからだと思っていました。

ところが何年も考え続けているうちに、少し違うことに気付きました。

私はお金より欲しかったのは時間でした。

毎日の通勤時間。
定期的に開催される長い時間の会議。
管理者としての調整業務。
特定事業所加算等の管理。

利用者支援以外に費やされる時間の多さに嫌気を感じてしまいます。

実際、独立を考える時に頭に浮かぶのは年収ではありません。

朝の通勤がない生活です。

自分のペースで訪問できる生活です。

平日の昼間に少し余裕を持てる生活です。

私は独立したかったのではなく、自由な時間が欲しかっただけなのかもしれません。

それでも独立が正解とは思えない理由

ただ、最近は独立にも疑問を持つようになりました。

本当に自由になるのだろうか。

独立を考え始めた頃は、会社員の不満ばかりが目についていました。

ところが収支を計算し、実際に独立しているケアマネの話を聞き、地域の事業所の状況を調べるうちに、別の現実も見えてきました。

利用者40件を抱えながら継続的な営業が必要かもしれない。
経理関係も学ぶ必要がある。
運営指導への対応もする。利用者が入院すれば売上は減る。施設入所になれば売上は減る。
担当件数が減れば、そのまま収入に影響する。

会社員時代の悩みは消えるかもしれません。
しかし、その代わりに経営者としての悩みが始まります。

最近、一番怖いのは失敗ではなくなりました。
利用者が集まらないことよりも、独立した結果、会社員時代以上に仕事に縛られることの方が怖いのです。
休日も売上や利用者のことが頭から離れない。
頑張って独立したはずなのに、気付けば以前より自由がなくなっている。そんな未来も十分にあり得ます。

もし独立した結果、それらが手に入らないのであれば、私は何のために独立するのだろう。

最近はそんなことばかり考えています。

投資資産が増えるほど迷いも大きくなった

さらに悩ましいのが資産形成です。

独立を考え始めた頃と比べると、資産は少しずつ増えてきました。もちろん投資なので必ず増えるという保証はありません。それでも積立投資を続ける中で、考え方は少し変わりました。

以前は「独立するか、会社員を続けるか」という二択だったのです。
ところが今は違います。

独立という選択肢の横に、投資があります。

働き方を変える方法は、独立だけではないことに気付き始めました。

独立を考え始めた頃は、「会社員を辞めるかどうか」の問題だと思っていました。
しかし今は違います。本当に考えるべきなのは、「どうやって自由な時間を増やすのか」なのかもしれません。

独立だけが正解ではないと気付いてから、逆に簡単には決められなくなりました。

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まとめ

ケアマネ独立は本当に儲かるのか。

この問いに対する今の私の答えは、「儲かる可能性はある。でも、それだけでは決断できない」です。

独立すれば収入が増えるかもしれません。
通勤時間が減るかもしれません。自分の裁量で働けるかもしれません。

しかし同時に、利用者が減る不安や経営者としてのプレッシャーも抱えることになります。

この記事を書いている今も、私は独立するかどうか決めていません。

ただ一つ言えるのは、独立を何年も考え続けても、まだ決断できていないということです。
それは優柔不断だからではありません。

独立のメリットも、デメリットも、少しずつ現実的に見えるようになったからです。
そしてブログを書きながら考えます。

独立か。投資か。副業か。それとも全く別の道か。

答えはまだ出ていません。

現在、居宅介護支援事業所の管理者として働いていますが、過去には特養等での介護職としての経験もあります。

私は仕事柄、担当のご利用者様のモニタリングのため、毎月住宅型有料老人ホーム等の高齢者施設を訪問します。 多くの施設に出入りしていると、玄関先に立った瞬間に「ある決定的な違い」に気づきます。

それは、
「日中から外への扉が常に施錠され、自由に出入りができない施設」か？
「自由に出入りできる開放的な施設」か？
という違いです。

もちろん、入居者見守りのための安全確保など理由は様々あるでしょう。
しかし、ふと考えてみてください。

もし自分が将来入居するとしたら？
あるいは、自分の親を入居させるとしたら？
あなたは、どちらの施設を選びますか？

恐らく、多くの人が「自由に出入りできる施設」を選ぶはずです。
そして、これは働く職員にとっても同じです。
「入居者の自由」が制限されている職場は、得てして「職員の自由」も制限されていることが多いのです。

今日は、管理者という立場からは普段大きな声では言えませんが……
そんな閉鎖的な環境に閉じ込められないために、
「リスクゼロで他施設のリアルを覗き見る（潜入捜査する）」賢い方法についてお話しします。

あなたは「処遇改善加算」の人質にされていませんか？

「職員の自由が制限されている」 これには、精神的な意味だけでなく、金銭的な拘束も含まれます。

ズバリ聞きます。
あなたの職場の「処遇改善加算」は毎月の給料として確実に貰えていますか？
それとも、「夏と冬の一時金（ボーナス）」として払われていませんか？

もし後者であるなら、あなたは施設にとって都合のいい「人質」にされています。

2024年6月、ルールは変わりました

「処遇改善加算はボーナスで払ってもいい」 そう思っている経営者は、勉強不足か、あるいはあなたを騙そうとしています。

実は、2024年（令和6年）6月から制度が一本化され、「新加算（介護職員等処遇改善加算）」がスタートしました。 ここで国は、「月額賃金改善要件」という新しいルールを設けています

これは簡単に言うと、「加算の『ベースアップ相当分』は、ボーナスではなく、必ず『毎月の給料』として配分しなさい」という命令です。

厚生労働省の資料にも、はっきりとこう書かれています。

「現在、加算による賃金改善の多くを一時金で行っている場合は、一時金の一部を基本給・毎月の手当に付け替える対応が必要になる場合があります」

つまり、国は「ボーナス払い（人質運用）をやめて、毎月の給料を安定させろ」と言っているのです。

「あと半年待たないと損をする」という罠

それなのに、あなたの施設が未だに「全額ボーナス払い」にこだわっているとしたら……理由は一つしかありません。
「ボーナス支給日までに辞めたら、これまで働いた分の加算は払わないよ」という無言の圧力をかけるためです。

• 「もう辞めたい。でもあと3ヶ月我慢すれば一時金の20万円が入る……」
• 「今辞めたら、半年間頑張って積み上げた分がタダ働きになる……」

こうやって職員を縛り付けるのが「一時金払い」の正体です。

ここで、私が仕事で訪問する中で見ている、「職員が定着している優良施設」の給与事情をお話しします。

経営体力のあるまともな法人は、国の処遇改善加算をすべて「毎月の給料」として上乗せして払っています。

「えっ、じゃあボーナスはないの？」 と思いますよね。

違います。

そういった施設では、国の加算とは完全に別に、施設本来の事業利益から「基本給の○ヶ月分」という正当なボーナスを支払っているのです。

私の職場ももちろんこの支払方法です。

明確な違いはこれです。

• ⭕️ 職員が辞めないホワイト施設
  毎月： 基本給 ＋ 諸手当 ＋ 処遇改善加算（満額）
  賞与： 会社の利益から支給（基本給×3.0ヶ月分など）
  
• ❌ あなたを人質にしている施設
  毎月： 基本給のみ（安い）
  賞与： 実はただの「処遇改善加算」の積立金（本来の賞与はゼロ）
  

つまり、あなたが「ボーナスだ！」と思って喜んでいたお金は、実は国から支給された手当を、経営者が半年間隠し持っていただけの可能性があります。

もし、求人票の賞与欄に「※処遇改善加算を含む」なんて小さな文字が書いてあったら……それは経営者からの「ウチは身銭を切ってボーナスを払う気はありません」という自白です。

でも、焦って転職してはいけません

もしあなたが働いている職場が合致したとしても「そんな職場、辞めてやる！」 と、いきなり退職届を出したり、転職サイトに登録するのは危険すぎます。

なぜなら、次の職場もまた、同じような「見せかけのボーナス」の施設かもしれないからです。

求人票やホームページには、その施設の「良いところ」しか書かれていません。
人間関係がドロドロでも、サービス残業が横行していても、求人票には「アットホームな職場です」と書かれています。
私たちケアマネジャーが施設を訪問する時と同じで、外の人には「よそ行きの顔」しか見せてくれないのです。

では、どうすれば「転職して失敗した…」という後悔をゼロにできるのでしょうか？

答えは一つ。

面接や見学ではなく、「実際にそこのスタッフとして1日だけ働いて、内部のリアルな情報を確かめること」です。

そこで提案したいのが、「もし私が今、職場探しをするとしたら、絶対に使う」という以下の方法です。

面接なし・履歴書なしで、1日だけ働ける「カイテク」

それが、「カイテク」というアプリです。

☟まずはアプリで登録

これは一言で言えば、「面接も履歴書もなしで、好きな施設で1日だけ働けるアプリ」です。

通常、他の施設の内部を知るには「面接」に行くか「見学」を申し込むしかありません。
しかし、それでは本当の姿は見えませんし、断るのも気まずいですよね。

このアプリなら、そんな心配は無用です。

1. 給与のリアルが聞ける: 休憩時間などに「ここ、処遇改善は毎月つきますか？」とスタッフにこっそり聞けば、求人票にはない真実が分かります。
2. 職場の空気が分かる: 冒頭でお話しした「玄関の鍵」と同じくらい、職員の表情は明るいか？ 挨拶はあるか？ 自分の目で確かめられます。
3. 嫌なら二度と行かなくていい: 「ここは合わない」と思ったら、次から申し込まなければいいだけ。履歴書を出していないので、傷もつきません。

つまり、「お金をもらいながら、堂々と職場見学（お試し入社）ができる」のです。

「怪しいアプリ」ではありません

「アプリで単発バイトなんて、変な施設に行かされるんじゃ…？」 そう不安に思う方もいるかもしれません。

安心してください。この「カイテク」は、国（総務省や経済産業省）から賞をもらっている、とても信頼できるサービスです。 登録されている施設も、ちゃんとした運営をしている法人が多いです。

【重要】「有資格者」だけの特権です

このアプリは、誰でも使えるわけではありません。
「介護福祉士」や「看護師」「ケアマネジャー」などの国家資格を持っている人だけが使えます。

そのため、登録する時に「資格証の写真」をアップロード（本人確認）する必要があります。

「ちょっと面倒だな」と思うかもしれませんが、これがあるからこそ、素人が入ってくることなく、私たちプロが高い時給で働けるようになっています。
この本人確認は、あなたの資格の価値を守るためのものです。

▼ リスクゼロで「隣の芝生」を見てみる

登録は無料です。まずは近所の施設の時給を見るだけでもOKです。
※登録しても、今の職場に通知がいくことはありません。

逃げ道を確保すれば、心に余裕ができる

私が毎月訪問する有料老人ホームでも、玄関が開かれている施設は、中の空気も循環していて気持ちが良いです。 あなた自身のキャリアも同じです。

一つの場所に閉じ込められて「人質」になるのではなく、外の世界を見る扉を、自分自身の手で開けてみてください。 その「鍵」は、すでにあなたの手の中にあります。

まずは資格証を用意して、本人確認まで済ませておくことをお勧めします。（※本人確認が終わらないと、具体的な求人の内容が見られないためです）

私も管理者の立場として、地域の時給相場をチェックするために時々見ていますが、非常に使いやすい仕組みになっています。

☟介護・看護職の方限定☟

【警告】「潜入」を成功させるためのリスク管理

最後に、管理者としてもう一つだけ、大事な忠告をしておきます。
この「潜入捜査」は強力な手段ですが、あなたの身を守るために、以下の3点は必ず守ってください。

1. 「住民税」の扱いに注意する（会社バレ対策）

副業が会社にバレる最大の原因は、「住民税の通知」です。
本業の給料に副業分の収入が合算され、住民税額が跳ね上がると、経理担当者に「あれ？この人、給料の割に税金が高いな」と怪しまれます。

• 対策: カイテクで稼いだ分が年間20万円を超える場合は確定申告が必要です。
  その際、住民税の徴収方法を「普通徴収（自分で納付）」にチェックすることで、会社への通知を防げる場合があります。（※ただし、給与所得の場合は自治体によって対応が異なるため、必ず管轄の役所や税務署に確認してください）
• 鉄則: 年間20万円以下に抑えて「お小遣い程度」にしておくか、あるいは「誰にも言わない」を徹底してください。

2. 「ここだけの話」は絶対にしない

他の施設に行くと、つい「ウチの施設ではこうなんですけど…」と、今の職場の内部事情や利用者様の情報を喋りたくなります。
しかし、これはプロとして絶対にNGです。

介護業界は狭いです。
「○○施設のスタッフが、外部で内部情報を漏らしている」という噂はすぐに回ります。
あくまで「勉強させていただく」という謙虚な姿勢で、口チャックを徹底してください。

3. 「潜入」を目的にするな

目的はあくまで「今の職場と比較すること」や「逃げ道（選択肢）を確保すること」です。
アプリで稼ぐことに夢中になって、本業の夜勤中に居眠りをするようなことがあってはいけません。

「いつでも辞められる準備」をしつつ、「今の仕事もきっちりこなす」。

これが、私たちプロフェッショナルの流儀です。