主任ケアマネのMamoruです。
12月以降一気に冷え込みが厳しくなりましたね。
PHEVユーザーにとって、冬は「電費」と「電気代」が最も気になる季節です。
寒さに負けず通勤、私生活と60プリウスPHEVを毎日の様に充電して運転しています。
「暖房を使うとどれくらい電費が落ちるのか？」
「太陽光発電は冬至の時期にどれくらい踏ん張れるのか？」
今回は、氷点下も記録した2025年12月度のリアルな家計収支を公開します。
【走行データ】燃費286.8km/L。冬の「電費悪化」が鮮明に
12月はバッテリーにとって厳しい環境となりました。
まずはマイカーログのデータをご覧ください。
- 走行期間： 2025年12月度
- 総走行距離： 943 km
- 平均燃費： 286.8 km/L
- 平均電費： 7.0 km/kWh（前月：7.8km/kWh）
ガソリン代を計算
今月もリッター280km超えと、ガソリン消費は極めて少額です。
11月同様、ガソリン価格160円/Lで計算します。
- 消費ガソリン量： 943km ÷ 286.8km/L ＝ 約 3.3 リットル
- ガソリン代： 3.3L × 160円 ＝ 約 528 円
エンジンのコンディション維持（メンテナンス走行）のために、時々手動でエンジンをかけていますが、それでもガソリン代はワンコイン程度に収まっています。
暖房による電費悪化は「想定内」
12月の平均電費は7.0km/kWhまで低下しました。
11月の7.8km/kWhと比較すると約10%の低下です。
この主因は、間違いなく「暖房」です。
60プリウスPHEVのヒートポンプ暖房は優秀ですが、外気温が下がれば効率は落ち、消費電力は増えます。
しかし、電気だけで氷点下の朝も快適に過ごせる恩恵を考えれば、十分許容範囲と言えます。
【電気代】検針期間「32日」。暖房フル稼働で上昇
続いて、自宅の電気代です。
今回の検針期間は「12月8日～1月8日」の32日間でした。
- 買電（電力会社への支払い）
- 使用量： 697 kWh（前月：462 kWh）
- 請求額： 17,351 円
1日あたりの平均使用量は21.8kWhと、前月（16.5kWh）から約3割増加しました。
エコキュートの沸き上げや暖房負荷が数字に現れています。
また年末年始の休みもあり、自宅滞在時間も多かったですね。
それでも、夜間使用量が530kWh（夜間率 約76%）に達しており、単価の安い深夜電力をフル活用することで、金額の上昇を最小限に食い止めています。
売電（Hanwha（ハンファ）Re:RISE 太陽光発電の収入）
1年で最も日が短い12月（冬至）。
発電量には厳しい条件ですが、結果は以下の通りです。
- 売電量： 500 kWh
- 受取額： 7,500 円
15円/kWhの単価で、しっかり7,500円の収入を得ることができました。
冬の低い太陽光でも、Hanwha（ハンファ）Re:RISEのパネルが着実に家計を助けてくれています。
12月分トータルの燃料費（電気代）まとめ
| 項目 | 金額 (円) |
| 買電（支払い） | 17,351円 |
| ガソリン代 | 528円 |
| 売電（収入） | ▲ 7,500円 |
| 実質負担額 | 10,379円 |
家全体の光熱費と車の走行費用を合わせて、実質1万円ちょっと。
冬場のピーク時期としては非常に優秀な結果ではないでしょうか。
【考察】浮いたお金、どうする？「消費」から「投資」へ
もしPHEVではなく、燃費20km/Lのハイブリッド車（HV）で943kmを走った場合、ガソリン代だけで約7,544円かかります。燃費が悪い車ならもっとかかりますね。
私の今の生活では、このガソリン代にあと3,000円足すだけで、家の電気代まで全て賄えている計算になります。
自宅の固定費削減については永遠のテーマになります。
固定を節約して浮いた数千円を、あなたはどう使いますか？
私はこの余剰資金を「未来への投資」に回すことを強くおすすめします。
例えば、毎月浮いた5,000円を新NISAなどで積み立て投資に回すだけで、20年後の資産額には大きな差が生まれます。
「車で節約し、投資で増やす」。このサイクルこそが、賢い資産形成の第一歩です。
私はメイン口座とは別に、米国株（または特定の目的）用としてマネックス証券を持っています。
ツールが使いやすく、情報収集用としても優秀なので、持っておいて損はない口座です。
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まとめ：冬のPHEVは「賢い充電と暖房の活用」がカギ
12月の実績から分かったことは以下の通りです。
- 暖房により電費は7.0km/kWhまで落ちるが、快適性は損なわれない。
- 深夜電力へのシフトが、冬場の電気代高騰を防ぐ最強の盾になる。
- 冬でも太陽光発電（Re:RISE）は一定の収益を維持できる。
これから1月、2月とさらに寒さが厳しくなります。
次月もさらにリアルなデータをお届けします。
